Overgangsalderen
– ikke en afvikling, men en opvågning
Et helhedsforløb for kvinder, der ønsker at træde kraftfuldt ind i næste livsfase - med indsigt, balance og fornyet livskraft.
Et forløb for kvinder, der mærker forandring – og søger forankring
Overgangsalderen rummer både hormonelle, psykologiske og eksistentielle forandringer. For mange kan det være en tid med søvnproblemer, uro, energitab, smerter eller identitetskrise.
Vi ønsker at give kvinder et støttende rum til at finde tilbage til sig selv – med indsigt, kropslig regulering og et kærligt fællesskab.
Vi tror på, at denne livsfase ikke skal dæmpes eller sygeliggøres – men æres som en overgang til en ny og stærkere livsfase med dybere kontakt til indre værdier, visdom og styrke.
Det får du som deltager:
-
2 biopatiske konsultationer hos Anja (kost, hormoner, sundhedstjek)
2 GIM-terapisessioner hos Catharina (følelsesmæssig regulering og transformation)
-
Fælles opstart og introduktion
Temamøde og fællesskab
Afslutning med kakaoceremoni og overgangsritual
-
Den fysiske overgang: hormoner, kost og støtte
Den psykiske overgang: identitet, følelsesregulering og livsfasern text goes here
-
Adgang til beroligende musikrejser
Konkrete teknikker til regulering af nervesystemet
mærker forandringer i krop, sind eller livsbane
oplever træthed, søvnproblemer, nedstemthet eller uro
savner retning, fællesskab eller forankring
er klar til at træde ind i en ny fase – med visdom og mod
vil forstå og støtte din krop i stedet for at bekæmpe den
længes efter at være mere dig selv
For dig, der...
Dine vejledere i forløbet
Anja – Biopat & sundhedsvejleder
Specialiseret i hormonelle ubalancer, stofskifte, autoimmune sygdomme, søvnproblemer, fordøjelse og træthed. Anja tilbyder individuel støtte til at skabe fysisk balance og energi.. Læs mere om Anja
Catharina – Musikterapeut & psykoterapeutisk vejleder
Arbejder med livsovergange, traumer og følelsesforløsning gennem musikterapi. Catharina tilbyder dybe, sansende GIM-sessioner til integration, erkendelse og livslyst. Læs mere om Catharina
Forløbet kort fortalt:
Varighed: 4 måneder
Opstart: [indsæt dato]
Sted: [by + adresse]
Deltagere: Max. 10 kvinder
Pris: 8.500 kr.
Mulighed for ratebetaling: 2 x 4.250 kr.
